دليل ألوان الأسنان
يشارك
هل تساءلت يوماً عن سبب اختلاف لون الأسنان بشكل كبير من شخص لآخر؟ أو لماذا لا تبدو أسنانك ناصعة البياض كما تتمنى، حتى بعد تنظيفها بالفرشاة بانتظام؟ تتناول هذه المقالة بالتفصيل عالم ألوان الأسنان المثير للاهتمام، وتغطي كل شيء بدءاً من العوامل المؤثرة في لون أسناننا وصولاً إلى كيفية الحصول على اللون الذي نريده بأمان وفعالية.
ما الذي يحدد لون الأسنان؟
- علم الوراثة: بعض الناس لديهم أسنان صفراء أو رمادية بشكل طبيعي أكثر من غيرهم. تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في لون أسناننا، وكذلك لون شعرنا وعيوننا.
- النظام الغذائي ونمط الحياة: يؤثر ما نأكله ونشربه بشكل كبير على لون أسناننا. فالقهوة والشاي والنبيذ الأحمر وبعض الأطعمة قد تُسبب اصفرار الأسنان مع مرور الوقت. كما يُعد التدخين سببًا رئيسيًا آخر لاصفرار الأسنان.
- التقدم في السن: يتآكل مينا الأسنان مع التقدم في السن، مما يكشف عن طبقة العاج الصفراء الموجودة تحته. هذه العملية الطبيعية قد تجعل الأسنان تبدو أغمق أو أكثر اصفراراً.
ألوان الأسنان: دليل شامل
يستخدم أطباء الأسنان دليلاً للألوان لتحديد اللون الدقيق لأسنان المريض. وأكثر أدلة الألوان استخداماً هو دليل فيتا الكلاسيكي للألوان، الذي يصنف ألوان الأسنان إلى أربع مجموعات رئيسية:
أ (بني محمر)
ب (أحمر-أصفر)
ج (رمادي)
د (أحمر رمادي)
تُقسّم كل فئة إلى درجات لونية محددة، تتراوح من الفاتح إلى الداكن. يساعدك فهم هذه المعلومات في تحديد لون أسنانك الحالي واختيار أفضل علاج لتبييضها إذا لزم الأمر.
المجموعة اللونية أ (أحمر/بني)
غالباً ما تكون درجات المجموعة أ حمراء بنية. وهذه درجات شائعة، وتشمل:
أ1: الأفتح في هذه المجموعة، ويُنظر إليه عادةً على أنه أبيض طبيعي.
A2: أغمق قليلاً من A1، ولكنه لا يزال فاتحًا إلى حد ما.
A3 : درجة لون متوسطة ذات درجات بنية بارزة.
A4 : الأغمق في هذه المجموعة، وله لون بني محمر مميز.
المجموعة الظلية ب (أحمر/أصفر)
تتميز درجات المجموعة "ب" بلونها الأصفر المحمر الذي يجعلها مميزة. وتشمل هذه الدرجات الأقل شيوعًا ما يلي:
B1: الأفتح في هذه المجموعة، ويشار إليه غالبًا بأنه أبيض طبيعي جدًا.
B2 أغمق قليلاً، مع لون دافئ خفيف.
B3 : درجة لون متوسطة مع درجات صفراء أكثر بروزًا.
B4 : الأغمق في هذه الفئة، مع لون أحمر مصفر مميز.
المجموعة اللونية ج (الرمادي).
تتميز ألوان المجموعة ج بلونها الرمادي. هذه الألوان مميزة للغاية وتشمل:
C1: الأفتح في هذه الفئة، مع مسحة رمادية باهتة.
C2 : أغمق قليلاً مع درجات رمادية أكثر وضوحاً.
C3: درجة لون متوسطة مع مسحة رمادية مميزة.
C4: الأغمق في هذه المجموعة، مع لون رمادي مميز.
المجموعة اللونية د (أحمر/رمادي )
تُدمج درجات اللون الأحمر والرمادي في مجموعة ألوان D. وتتميز هذه الألوان بخصائصها الفريدة، وتشمل ما يلي:
D2: هذا هو الأفتح في المجموعة، مع مسحة حمراء رمادية باهتة.
D3: يتميز هذا اللون بدرجة متوسطة مع درجات تحتية حمراء رمادية أكثر بروزًا.
D4: هذا هو اللون الأغمق في هذه الفئة، وله لون أحمر رمادي مميز.
الحفاظ على لون أسنانك المرغوب فيه
يتطلب الحفاظ على لون أسنانك المرغوب فيه عناية منتظمة بالفم وتعديلات في نمط الحياة. إن الوصول إلى لون الأسنان المثالي ليس سوى البداية. فالعناية المنتظمة والعادات الصحية السليمة ستساعدك على الحفاظ على هذا اللون.
- الفحوصات الدورية للأسنان: للحفاظ على صحة أسنانك ولونها المرغوب، احرص على زيارة طبيب الأسنان بانتظام. صحيح أن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط مهم، لكنه قد لا يزيل الجير والبلاك بشكل كامل. لذا، فإن التنظيف الاحترافي للأسنان يحل هذه المشكلة ويحافظ على صحة أسنانك.
- ممارسات النظافة الفموية الجيدة: قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين على الأقل يومياً، واستخدم خيط الأسنان يومياً، واستخدم غسول الفم للمساعدة في الحفاظ على بياض أسنانك.
- خيارات النظام الغذائي الصحي: قلل من تناول الأطعمة والمشروبات التي تسبب تصبغات الأسنان للمساعدة في الحفاظ على لونها. تناول الفواكه والخضراوات المقرمشة، مثل التفاح والجزر، لتنظيف أسنانك بشكل طبيعي.
- تجنب منتجات التبغ: من المعروف أن منتجات التبغ تُسبب تغير لون الأسنان. الإقلاع عن التدخين أو استخدام التبغ يُمكن أن يُحسّن بشكل كبير من بياض أسنانك ويحافظ عليه.
خاتمة
فهم العناصر التي تؤثر على لون الأسنان واستخدام أداتنا، مثل دليل درجات تبييض الأسنان سيساعدك هذا في الحصول على درجة اللون التي اخترتها والحفاظ عليها. وللحفاظ على أسنانك في حالة ممتازة، عليك إجراء فحوصات دورية لدى طبيب الأسنان، والمحافظة على نظافة الفم، واتباع نظام غذائي متوازن، وتجنب التدخين. سواء اخترت علاجات التبييض الاحترافية أو الخيارات المنزلية، فإن الحفاظ على ابتسامة مشرقة يتطلب عناية مستمرة. باتباع هذه الخطوات، يمكنك الحصول على ابتسامة واثقة ومشرقة تعكس اهتمامك بصحة فمك وجمالك.